Gelozia și invidia
Cum ne afectează corpul și cum să le transformăm cu ajutorul uleiurilor esențiale.
Gelozia și invidia sunt emoții adânc ascunse, adesea rușinoase, pe care puțini le recunosc deschis, dar pe care aproape toți le trăim, măcar în momente de vulnerabilitate.
Invidia apare atunci când simțim durere văzând ceva ce are altcineva și credem că nouă ne lipsește.
Gelozia se leagă mai mult de frica de a pierde pe cineva sau ceva ce considerăm doar al nostru.
Aceste emoții apar când avem sentimentul că „nu suntem suficienți”, că „nu avem ce merită altcineva” sau că „viața este nedreaptă”. De cele mai multe ori, ele nu vorbesc despre ceilalți, ci despre propria noastră neîncredere, rană de nedreptate, lipsă de recunoaștere, durere neprocesată sau valoare personală nesusținută.
Gelozia nu este despre celălalt, este doar despre dorința ta neîmplinită.
Invidia nu este un păcat, ea este un strigăt al sinelui tău neîmplinit care vrea să fie văzut, recunoscut, valorificat.
1. Cum se manifestă în corp și în comportament?
Comparație constantă cu ceilalți.
Senzația că ești „mai puțin” decât alții.
Gânduri repetitive despre ce fac ceilalți mai bine și tu nu.
Critică, sarcasm, judecată, dar de fapt reflectă durerea proprie.
Încordare în piept, maxilar, gât.
Oboseală, lipsă de motivație, autosabotaj.
Dificultate în a te bucura sincer pentru succesul altora.
2. Organele afectate:
Ficatul și vezica biliară - emoții precum frustrarea, amărăciunea, resentimentele și neputința se acumulează aici. Gelozia cronică este una dintre cauzele subtile ale dezechilibrelor hepatice.
Sistemul digestiv - emoțiile reprimate duc la greață, indigestie, balonare.
Sistemul nervos - suprasolicitat de gânduri comparative și emoții ascunse.
3. Cum poți transforma gelozia și invidia?
Recunoaște-le fără rușine - ești om, e firesc să le simți.
Întreabă-te: Ce parte din mine se simte nevăzută, nevaloroasă, neiubită?
Învață să transformi comparația în inspirație, dacă poate acel om, cu siguranță poți și tu.
Privește ceea ce admiri la alții ca o oglindă a potențialului tău.
Oferă-ți tu recunoașterea pe care o cauți din exterior.
4. Afirmații pozitive pentru eliberarea geloziei și invidiei:
Sunt suficient exact așa cum sunt.
Mă bucur sincer pentru binele altora și știu că și eu am drumul meu unic.
Aleg să-mi văd propria valoare și să o cultiv în fiecare zi.
Tot ceea ce admir la ceilalți există deja și-n mine.
Universul are loc și daruri pentru toți, inclusiv pentru mine.
5. Uleiuri și suplimente doTERRA recomandate:
Zendocrine - curăță emoțiile stagnante din ficat și ajută la eliberarea amărăciunii.
DDR Prime - sprijină regenerarea celulară și resetarea emoțională profundă.
Lemon - aduce claritate mentală, optimism și curățare energetică.
Rosemary - ajută la încredere în sine și disiparea gândurilor de comparație.
Forgive - eliberarea judecății și resentimentelor față de ceilalți și față de tine.
Cedarwood - împământare și conectare cu propria valoare.
Bergamot - încredere, autoacceptare și recunoașterea propriei lumini.
LLV - susținere pe termen lung a sistemului nervos și a stării de bine.
6. Mod de utilizare:
Aplică Forgive și Bergamot pe zona inimii dimineața, pentru eliberarea emoțiilor grele.
Difuzează Lemon și Rosemary pentru claritate, acceptare și deschidere sufletească.
Masează Cedarwood pe tălpi seara pentru stabilitate emoțională.
Folosește Zendocrine sau DDR Prime pentru detoxifierea emoțională profundă.
Ia LLV zilnic pentru susținerea clarității și a unei perspective pozitive.
Gelozia și invidia nu sunt de condamnat, iar dacă ești conștient de tine însuți și le simți în tine, ele îți arată că e nevoie să te întorci la sufeltul tău cu iubire. Ca tine nu e nimeni, ești unic și minunat exact așa cum ești.
Când te VEZI, când te susții, când te alegi pe tine cu blândețe, NU mai vrei să fii altcineva. Îți ajunge cine EȘTI și de acolo începe libertatea. ❤
Dacă simți că aceste informații îți sunt utile, salvează-le, aplică-le și împărtășește-le cu cei care ar putea avea nevoie de ele. Pentru că merităm să simțim, să înțelegem și să ne eliberăm.
